Embodiment Patterns: Движения и что из этого следует

Интересная статейка о двигательных паттернах. Свой взгляд автора и его классификация. С этой точки зрения интересно подойти к своему телу, взглянуть на него с этого угла. 

Ссылочка на место раздачи этой информации, как обычно внизу статьи.
Приятного чтения

"Начав серию мастер-классов о двигательных паттернах и их влиянии на жизнь, обнаружила, что так ни разу толком и не записала про паттерны подробно. Да и вообще была не слишком подробна. Наверное. пришло время исправиться.

Драйвер, Организатор, Сотрудничающий и Мечтатель - 4 типа привычных телесных реакций, 4 типа активизации нервной системы и организации способа думать и решать задачи. Попробую рассказать о них подробнее.

Тело не лжет... (Мэри Старкс Уайтхаус)

"Тело не лжет, я бы даже сказала, не может лгать. Человеческое существование, такое, каким оно есть на данный момент, не может быть скрыто словами, одеждой, и меньше всего – нашими пожеланиями. Неважно, что человек делает или говорит, у него собственный способ осуществления или разговора, и это путь к раскрытию его истинной сущности. Физическое состояние, в некотором роде, является и психологическим также. Нам не известно, каким образом психика является телом и тело является психикой, однако нам известно, что одно не существует без другого. И я бы пошла дальше, предположив, что точно так же как тело меняется в порядке работы над духом, так и дух меняется во время работы с телом. Мы поступим верно, если будем помнить о том, что эти два бытия не раздельны, а едины".
(с) Мэри Старкс Уайтхаус "Дао тела", 1958

Движение, чтобы быть прожито, должно.. (М.С. Уайтхаус)

"Движение, чтобы быть прожито, должно быть "найдено" в теле, а не надето как платье или пальто. В нас есть то, что уже двигалось с самого начала: это то, что может освободить нас. "
(Мэри Старкс Уайтхаус, из статьи "Физическое движение и индивидуальность", 1963)

Стив Пэкстон "История и будущее импровизации"

стив пэкстон, рассуждая об импровизации:

"Прямо сейчас я весьма вдохновлен теми небольшими успехами, о которых сообщил, и также обеспокоен: возможно, многие люди решат, что танцевальные классы больше не нужны, что они могут прямо сейчас встать и пойти танцевать свободно и преуспеть в этом. Возможно, они решат, что бессмысленно изучать историю танца или актерское мастерство. Возможно, публике после этого придется увидеть больше плохих перфомансов и меньше хороших, и ее интерес уменьшится. Поэтому я считаю необходимым сказать, что этот небольшой, но заметный рост, о котором я упоминал, произошел благодаря одаренным и техничным хореографам, ярким и хорошо знающим, что они делают. Они хорошо понимают, что мгновенная композиция сложна и опасна в театральном смысле. Поэтому плохая танцевальная импровизация — это ужасный опыт, для всех, кто в нее вовлечен, и особенно для зрителей, которые кроме неудобства, теряют время и деньги."

перевод Александра Гиршона
(с) Лаборатория Танца

Кто, что может рассказать, поделиться своим опытом танца/движения, занятия любой телесной практикой во время беременности?

Как это было? Это просто был плавный переход из одного состояния в другой? Или началось, когда появился ребетеныш?

Какие ощущения?
Как реагировал пузожитель?
Какие процессы проходили?
Как менялись ощущения?

Все, что можно рассказать об этом опыте!!

Может кто-то видел подобную беседу в Нете, подскажите ссылочку?

Делиться можно также в теме вк

Делимся опытом, ссылочками!!

Ребята, предлагаю здесь делиться интересным прочитанным или увиденным по нашей теме. Пусть это будут какие-то выдержки, цитаты, статьи или целые книги, может быть уроки, видео, аудио.

Делиться также можно в теме вк

Тело — это инструмент свободы... (Саша Вальц)

— Тело — это инструмент свободы. Начав с выражения своей внутренней сущности, мы можем постепенно изменить общество, его подавляющую природу. Социальные коды, мода, новые формы взаимодействия между людьми — все это возможно изменить, по-новому взглянув на телесность. Умение слушать и слышать свое тело поможет людям сохранить связь с внутренним голосом, с интуицией — другими словами, со своей судьбой. Наше тело — это инструмент диалога со своим я. Следуй за ним и направляй его, попытайся быть одновременно хозяином и учеником своей судьбы.
(с) Саша Вальц, хореограф