Открытый МК Лаборатории (17.05.2015)

Итак, мы тоже в трэнде - ночи музеев у меня не было, но был вечер в художественной школе. МК Лаборатории Движения среди картин, слепков, пано в чудесной светлой студии. мммм....))

Это фото не из той самой художки, но атмосфера та же - прозрачно, замечательный уютный пол и всякая художественная утварь. Нужно это место взять на заметку :)
17.05.2015

РЕТРИТ "КЛЯШТАР РУХУ": Открылось описание ретрита!

РЕТРИТ "КЛЯШТАР РУХУ": Открылось описание ретрита!: Всем доброго дня!!!!! Мы тут шустрим-шустрим. И вот мы рады вас и всех нас порадовать страничкой " О ретрите ". ...

РЕТРИТ "КЛЯШТАР РУХУ": Отчет пробной встречи 25 - 26 апреля

Здесь публикуется текст отсюда: Отчет пробной встречи 25 - 26 апреля
Наша встреча планировалась иначе, нежели то, что в итоге произошло.

Сама идея о ней родилась спонтанно, просто в беседе, место в наш план поставила случайность. 

8 мая - Тело под небытовым углом зрения - спирали

Продолжаем встречаться.
Большая благодарность тем, кто был на прошлом занятии.
В эту пятницу мы продолжим скручиваться, поворачиваться и наблюдать за механикай своего тела.

Мы постепенно, шаг за шагом, будем аккуратно, вслушиваясь, погружаться в возможности нашего тела выходить в спираль, переворачиваться, скручиваться.

- Начнем с позвоночника и посмотрим, куда дойдем.
- Как связаны разные и противоположные части тела.
- Будем напрягать и расслаблять только необходимые мышцы при шевелении всем телом.
- Да и просто проверим сколько у кого мышц и обо всех ли мы знаем :)

Что это дает:
- знакомство со своим телом под другим небытовым углом зрения
- нахождение "слепых зон" в теле
- раскрепощение

В этом направлении работать можно много, поэтому, если что-то не успеем интересненькое - перенесем на следующее занятие.

Все, что мы будем делать доступно. Я буду только предлагать возможные способы движения - каждый сам будет пробовать идти в предложенное или своим способом.

До встречи!

Рекомендации:
в связи с тем, что много будем находиться на полу, одевайте теплые вязаные носки, майку, которая заправляется в штаны (чтобы кожа не касалась холодного пола), байку/мастерку

Дата: 8 мая 2015
Время: 19:00 - 21:00
Место: Беларусь, Молодечно, ул. Толстого, 4
клуб Белый Журавль, вход с обратной стороны библиотеки

3 мая - встречаемся для поворачиваться и спиралить

Дата: 3 мая 2015
Время: 17:00
Место: Молодечно, клуб Белый Журавль, ул. Толстого, 4, вход с обратной стороны библиотеки

На этой неделе захотелось мне физухи.

Мы постепенно, шаг за шагом, будем аккуратно, вслушиваясь, погружаться в возможности нашего тела выходить в спираль, переворачиваться, скручиваться.

- Начнем с позвоночника и посмотрим, куда дойдем.
- Как связаны разные и противоположные части тела.
- Будем напрягать и расслаблять только необходимые мышцы при шевелении всем телом.
- Да и просто проверим сколько у кого мышц и обо всех ли мы знаем :)

Что это дает:
- знакомство со своим телом под другим небытовым углом зрения
- нахождение "слепых зон" в теле
- раскрепощение

В этом направлении работать можно много, поэтому, если что-то не успеем интересненькое - перенесем на следующее занятие.

Все, что мы будем делать доступно. Я буду только предлагать возможные способы движения - каждый сам будет пробовать идти в предложенное или своим способом.

До встречи!

Важное событие (ищем поддержку)! - общий созыв

Друзья!

Назревает важное событие в белорусском танцевальном сообществе и нам очень нужна поддержка любого, у кого есть такая возможность!
(Мы обращаемся не только к танцующим - ниже описаны наши потребности)

Это первый шаг к "танцевальной деревне" в Беларуси.

Мы очень надеялись, что успеем организовать уже свое пространство для этого в красивом лесном тихом уголке.
Но на сегодня у нас нет места, но есть идея :)
Хотя уже больше, чем идея - проект, который разворачивается во всю.

***

Проект: Ретрит "Кляштар руху"

Мы планируем провести недельный ретрит молчания, совмещённый с глубоким погружением в телесные практики (такие как аутентичное движение, танцевальная и контактная импровизация, BMC, осознанное движение, цигун, йога, перформансы, контемп).

Событие имеет структуру из 2х блоков: внутренний и внешний фокус.

И все вышеописанные практики будут даваться в соответствии с ними.

В первой половине дня практики будут нацелены на внутреннюю работу тела, внимания, медитации, аутентика, соматика.

Во-второй - на внешнюю: то, каким образом существующие импульсы, образы, бессознательное воплощается в теле и вливается в процесс движения, и, что не мало важно, проявляется, становится видимым для окружающих.

Программа задумывается интенсивной и глубокой, на данный момент у нас задействовано 6 педагогов, и ведется переписка с другими инструкторами со всего мира, о том, кто бы мог поддержать наш проект - некоторые уже сопоставляют даты.
Все инструктора - по сути спонсоры проекта - - дают практику из энтузиазма, т.к. мы не знаем получится ли полностью окупить расходы.
Но для окупаемости и отблагодарения, мы ищем поддержку каждого, кому это интересно!
Мы надеемся в перспективе сделать это событие ежегодным.
***

• Для кого?

Для людей, желающих более глубоко погрузиться в практики свободного, спонтанного движения, танцевальной и контактной импровизации, аутентичного движения, йоги, цигун, медитации в безопасном, чистом пространстве, открывающем более глубокие возможности практики, осознанности и личностной трансформации.

А также людей танцевальных, пластических, перформативных, театральных направлений.
Тех, кто хочет погрузиться в интенсивную телесную практику.
Для тех, у кого есть и для, тех, у кого нет опыта перечисленных телесных практик.
***

• Место

На природе, в каком-нибудь живописном месте.
***

• Питание

3 раза вегетарианское
***

• Чай

Хороший китайский - наш чайный спонсор Чайная Почта
***

Что нам нужно:

1. Место на природе с залом, который мог бы уместить 30 человек для телесных тренингов.
И размещение людей для сна
2. Финансовая поддержка
3.Кто бы готовил нам неделю

Если этот проект показался интересным, мы будем рады сотрудничеству, любой поддержке!

Очень просим содействия, может быть вы знаете, кто бы мог нам помочь, поэтому мы были бы рады если этой информацией поделитесь со своими знакомыми, друзьями, интересующимися.

С уважением и полные энтузиазма, Вика и Даша

Очередная встреча (17.04.2015)

Ребятушки!!!

В эту пятницу (17.04.2015) назревает наша очередная встреча!
А также следующей неделе занятие будет, если найду зал.

Что касается этой пятницы.

У меня есть пару мыслей, чем заняться, а у вас есть возможность отозваться, что вам показалось интересным, чем хотелось бы заняться.

1. Это скорее продолжение прошлого занятия, правда, не такое статичное.
Работа с фокусом, вниманием и настройкой на партнера.
Используем инструмент для работы в перформансе.

2. Привет Контактной Импровизации! Во втором варианте будем изучать на какие импульсы отзывается наше тело и как идет на контакт. Здесь контакт будет легким :)

Отписывайтесь, кто придет!
До встречи!